Aneb používej to, nebo to ztratíš…ano, řeč je o našem těle, o lidském těle. Nepřestává mě fascinovat a udivovat. Co všechno snese, unese, zvládne. Jen si promítněte váš běžný pracovní den. Kolik ujdete kroků, kolik hodin sedíte, jaké pohyby udělá vaše páteř, vaše dominantní horní končetina, a tak bych mohla pokračovat. Přitom všem pohybu a nehejbání se nám tělo slouží. Povětšinou...
Léto je léto, když den patří snílkům, když můžem jen v tílku ven jít. Pamatujete na tuto písničku? Já ano, a hned po napsání nadpisu mého článku se mi vybavila. Text pana Pavla Žáka je vlastně ten správný a pravý k zamyšlení, o kterém vám chci dnes psát. Nedokážu držet pusu, v tomto případě tedy prsty a klávesnici, abych se nevyjádřila k mnoha věcem kolem...
Tentokráte o spodním prádle, tedy přesněji dámském spodním prádle. Pánové prominou, přijdou na řadu jindy. Ano, i vy pánové by jste měli číst dál. Omluvte především, že budu tato slova směrovat přímo k ženám. Věřte nebo ne, ale vybrat si správně spodní prádlo, zejména podprsenku, je pro většinu žen celkem oříšek. Obvykle dámy netuší, jakou mají velikost podprsenky,...
Masáž chodidel? A doma? Ale samozřejmě! Určitě byste i vy ocenili, kdyby vám partner či partnerka připravili překvapení ve formě masáže. Ono stačí u televize nenápadně strčit nožku pod ruce toho, co vedle vás sedí…hlavně nenápadně 🙂 S mým mužem jsme vám natočili kratičké video, jak na to. Najdete ho v tomto odkazu. Dnes je to verze bez oleje,...
Kdo se v tom má vyznat? Loupání v kříži nebo ischias nebo ten zatracený houser? Řekla bych, že je to ve finále úplně jedno, důležité je, že vám s tím někdo pomůže. Nespecifické bolesti dolní části páteře, té bederní, jsou popsány v mnoha publikacích. Ale tím vás nechci zatěžovat. Ráda bych přispěla svojí troškou zkušeností, a naučila se o svá záda...
Kamila Lišková